Саморазвитие

Статьи о личностном росте и профессиональном самосовершенствовании. Вы узнаете как раскрыть собственный потенциал и добиваться поставленных целей, как избавиться от страхов и повысить личную эффективность.

Прокрастинация — причины и способы преодоления

Прокрастинация — причины и способы преодоления

 

 «Удивительно, сколько всего может быть сделано, если постоянно что-то делать».

П. Карден

Время – один из самых ценных ресурсов в современном динамичном мире. Тем не менее, мы часто тратим его на бесполезные занятия, теряя драгоценные часы, дни, недели и даже годы, тем самым преграждая путь к личному развитию и самореализации.

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 1 комментарий
Как избавиться от навязчивых мыслей

Как избавиться от навязчивых мыслей

Иногда наш мозг посещают мысли, от которых хочется поскорее отстраниться. Однако, не всегда получается самостоятельно справиться с этой задачей. К счастью, существует ряд упражнений, которые помогут избавиться от навязчивых переживаний.

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 0 комментариев
Зарядка для ума — 7 ключей к интеллекту

Зарядка для ума — 7 ключей к интеллекту

Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке, как и мышцы тела. Ведь от того как работает мозг, зависит общее состояние всего организма.

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 0 комментариев
Эффективные приёмы тайм-менеджмента

Эффективные приёмы тайм-менеджмента

Для того, чтобы достигать максимальных результатов в любом деле, очень важно уметь эффективно управлять своим рабочим временем. Работая дома, мы получаем комфорт и полную свободу действий. Никто не подгоняет и не указывает нам, что, когда и как нужно делать. Но зачастую, почувствовав такую свободу, многие начинающие предприниматели начинают лениться и откладывать дела на потом, находя для этого самые разнообразные причины.

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 0 комментариев
Как освоить английский язык самостоятельно

Как освоить английский язык самостоятельно

Можно ли выучить английский язык с нуля и в короткий срок, без дорогостоящих курсов и репетиторов? Можно, не до совершенства конечно, учитывая сроки, но в достаточной степени, чтобы забыть о такой неприятной штуке как «языковой барьер».

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 0 комментариев
3 психологические ловушки и способы из них вырваться

3 психологические ловушки и способы из них вырваться

Многие из нас часто задаются вопросом, почему в жизни все идет не так, как мы хотим? Причин этому может быть много, одна из них – психологические ловушки в которые мы неосознанно попадаем, и которые оказывают сильное влияние на нас, а значит и на обстоятельства нашей жизни. Выбраться из ловушки не так сложно, главное понять, как она работает и как вы в ней оказались.

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 0 комментариев
Изучение иностранных языков по методике спецслужб

Изучение иностранных языков по методике спецслужб

Можете отложить в сторону грамматические справочники. Откройте для себя простые и эффективные приёмы и принципы, которые помогут вам свободно осваивать любые иностранные языки за рекордно короткое время.

Читать дальше

Опубликовано x-spot в Саморазвитие, 0 комментариев